Cara Mudah Memasak Ayam Fillet Panggang Non Lemak Sedap

Ayam Fillet Panggang Non Lemak.

Anda dapat membuat Ayam Fillet Panggang Non Lemak dengan 8 bahan dan 7 langkah. Berikut cara membuatnya.

Bahan-bahan yang diperlukan untuk membikin Ayam Fillet Panggang Non Lemak

1. Anda membutuhkan 250 gram dada ayam fillet.
2. Sediakan 1 sdt lada bubuk.
3. Anda memerlukan Sejumput garam.
4. Anda membutuhkan 1 sdt kaldu bubuk.
5. Anda membutuhkan 1 sdm saus tiram.
6. Anda membutuhkan 3 siung Bawang Putih.
7. Siapkan 1 Tangkai daun mint untuk plating (metik di pot sendiri).
8. Siapkan 1 SDM minyak/margarin untuk memanggang.

Langkah membuat Ayam Fillet Panggang Non Lemak

1. Cuci bersih ayam, kemudian iris memanjang tidak terlalu tipis dan tebal. Supaya matang merata nantinya..
2. Proses marinasi (taburkan lada, garam, kaldu dan saus tiram pada ayam, tambahkan potongan bawang putih halus).
3. Simpan di wadah tertutup, masukkan ke kulkas selama kurang lebih 1-3 jam.
4. Panggang pada teflon, sebelumnya oleskan minyak/margarin pada teflon dengan api kecil supaya matang merata sampai kedalam daging..
5. Bolak balik potongan daging ayam sampai matang merata..
6. Daging ayam fillet panggang siap dinikmati. Teksturnya matang sampai dalam dan bumbunya meresap keseluruh daging..
7. Selamat menikmati. Resep ini cocok untuk yang sedang program diet..